2018年11月30日 / 最終更新日 : 2018年11月29日 クマ臓 バショ 神奈川県生産量ナンバーワンの野菜知ってる？ どうも 私は約５年前に地元である千葉を離れ 初めて横浜駅のホームに足を踏み入れました。 私の地元は千葉のド田舎で、別名コリン星と言われており そんなド田舎で約２０年 […]
2018年11月29日 / 最終更新日 : 2018年12月1日 発酵系PT ささやん カラダ 乳酸菌飲料に隠された秘密!?本当にカラダに良いことだけなのか？ 「隠された真実」という本がある。 いや、あるような気がする。 それも一つや二つじゃなく、何冊かある。ような気がする。知らないけど。 どうも。ささやん（@sasataaaaa）です。 きっと世の中には隠された […]
2018年11月28日 / 最終更新日 : 2018年11月28日 インテリPCメガネPT 林 祐介 カラダ 米はコレステロールを抑えてくれる。 東京農業大学の山本祐司教授が発表した、米が、様々な生活習慣病の原因となるコレステロールを抑えてくれるという研究結果は、SNSで話題になっている。ぜひこの記事をシェアしたい。 「健常な人と脂肪肝 […]
2018年11月27日 / 最終更新日 : 2018年11月25日 いーちゃん カラダ 姿勢を良くすると腰痛を起こしやすい。実は間違っていた腰痛の知識 こんにちは！ 時差ボケからやっと回復してきたいーちゃんです。 フロリダとの時差は-14時間もあり、体内時計も朝と夜が逆転してしまいました。 スポーツ選手って時差があっても、関係なく試合やって結果出してるのを見ると、 本当 […]
2018年11月26日 / 最終更新日 : 2018年11月26日 発酵系PT ささやん カラダ 目覚まし使ってる？朝型人間と夜型人間の差は違いはここにあった！ こんにちは。ささやん（@sasataaaaa)です。 最近は日に日に目が覚めるのが早くなっており、今は冬だというのに4時半頃に目が覚めてしまうという状態になっております。 僕は昔から朝型人間で、中学時代も高校時代も部活の […]
2018年11月24日 / 最終更新日 : 2018年11月24日 やすいどん カラダ 日常生活を有意義に過ごすためには〇〇が必要だった！？ こんばんは。 やすいどん(＠yasuidon_4321)です。 前回に引き続き「睡眠」についてお話ししようと思います。 前回は睡眠の基礎知識についてお話させて頂きました！ 今回はその基礎知識に踏まえて、睡眠の質を上げるた […]
2018年11月23日 / 最終更新日 : 2018年11月23日 クマ臓 バショ 子供が３歳になるまでには行かせたい場所はここだ！ みなさんちゃお！！ カトー系のかたまりのクマ臓です🐻 ご自分がカトー系かどうかはこちらのブログで ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ カトー系判断ブログ さて、前回はレンタ […]
2018年11月22日 / 最終更新日 : 2018年11月23日 発酵系PT ささやん hamaプレス 暴力ダメ！絶対！キレた時の対処法を考えてみた。 いきなりですが、こちらの動画をご覧ください。 なんとも恐ろしいプレーですよね。 先日恐ろしいニュースが飛び込んできました！ これはアメリカの大学バスケの試合中に起きた事件で、今世界中で話題になっているプレー […]
2018年11月21日 / 最終更新日 : 2018年11月21日 インテリPCメガネPT 林 祐介 カラダ 【自信のないすべての人へ】自己効力感を高めるコツ。 NPO法人Presentsのメンバーは自信のない人が多いです。（笑） みんな早生まれだからという分析がされています。 そんなメンバーや、自信のないみなさんのために、今日は自信を持つためにはどうしたらいいかをテーマにしたい […]
2018年11月20日 / 最終更新日 : 2018年11月18日 いーちゃん カラダ 長時間フライトを快適に過ごすには こんにちわ！約15時間飛行機に乗り、フロリダディズニーから帰ってきたいーちゃんです！ 皆さん長時間のフライトはきついですよね？ ずっと座っていると腰が辛い。 狭くて足が組めない、伸ばせない。 などなど。 そこでどうしたら […]
