2017年12月18日 / 最終更新日 : 2019年12月18日 発酵系PT ささやん バショ 【5分でわかる】スーパーの卵について調べてみた！ こんにちは。ささやん(@sasataaaaa)です。 いきなりですが、皆さん卵って普段から食べていますか？ 卵って素晴らしい食材ですよね。お弁当とかに「黄色」を使いたい時は、とりあえず卵焼き！ […]
2017年10月26日 / 最終更新日 : 2018年7月10日 クマ臓 バショ お母さん達の味方Ｍ’s Ｋitchenに行ってきた！！ 世の中の奥様方こんにちは！ クマ臓です！ クマ臓も味噌路（三十路）になり、昔と違い消化能力が下がりまくり 最近、胃腸に負担がある食べ物を食べると、次の日めっちゃだるくなります。。。 そんな、胃腸 […]
2017年9月7日 / 最終更新日 : 2018年7月10日 発酵系PT ささやん バショ ブラッスリ オ ミエール（高島町）でランチ◎ こんにちは。 ささやん(@sasataaaaa)です。 先日、うちの法人が主催する勉強会を横浜の高島町で行ってきました！ 内容は「姿勢と運動連鎖」ということで、人の体をバイオメカニクスから捉え […]
