2018年12月11日 / 最終更新日 : 2018年12月19日 いーちゃん カラダ あなたの骨盤は歪んでいる？ 骨盤の歪みをチェックして改善しよう！ こんにちは骨盤セミナーを来週に開催するいーちゃんです。 ということで今日は骨盤についてお話しします。 最近自分で骨盤の歪みをチェックする方法を見つけました！ けっこう評判良かったのでシェアします！ &nbs […]
2018年12月8日 / 最終更新日 : 2018年12月8日 やすいどん カラダ 月曜日を元気よく迎えるためには？ こんにちは！NBA大好き、バスケ大好きやすいどん(yasuidon_4321)です！ 突然ですが、僕は土日休みです。 この記事を書いているのは土曜日。 そう。土日を過ぎれば、月曜日からまた仕事…。 土日が楽しければ楽しい […]
2018年12月7日 / 最終更新日 : 2018年12月5日 クマ臓 カラダ はまっこクーイズ！！ ↑これ知っていますか？ 知っているアナタは千葉人ですね！！！ これ千葉の田舎の学校では給食の時間によく出ていたやつなんですよね。 いわしが角煮として３個入っているん […]
2018年12月5日 / 最終更新日 : 2018年12月5日 インテリPCメガネPT 林 祐介 カラダ カレー香辛料で「胃がん」抑制：秋田大学などが発表 みんなが大好きカレーライス♪ 今日はそんなカレーにまつわる研究をご紹介します。 カレー香辛料、胃がん抑制＝ウコン加熱で効果５倍－秋田大など カレーのスパイスに含まれるウコンの主成分「クルクミン」を加熱してで […]
2018年12月4日 / 最終更新日 : 2018年12月1日 いーちゃん カラダ 運動神経はリズムトレーニングで良くなる。その理由とは? 運動神経を良くするためには？リズムトレーニングが流行っている? こんにちは！時差ボケから復活しましたいーちゃんです！ 時差ボケを治すには、1週間必要ですね。 ということで今日はリズムについてお話しします。 まずこの動画を […]
2018年12月1日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 やすいどん カラダ 伝説の選手から学ぶ靴の選び方 こんばんは。NBA大好きやすいどん(yasuidon_4321)です。 突然ですが、バスケ界の神様であるマイケルジョーダンの動画をご覧ください。 ご覧になりましたでしょうか？ バスケのわからない方でも「やばいな・・・」と […]
2018年11月29日 / 最終更新日 : 2018年12月1日 発酵系PT ささやん カラダ 乳酸菌飲料に隠された秘密!?本当にカラダに良いことだけなのか？ 「隠された真実」という本がある。 いや、あるような気がする。 それも一つや二つじゃなく、何冊かある。ような気がする。知らないけど。 どうも。ささやん（@sasataaaaa）です。 きっと世の中には隠された […]
2018年11月28日 / 最終更新日 : 2018年11月28日 インテリPCメガネPT 林 祐介 カラダ 米はコレステロールを抑えてくれる。 東京農業大学の山本祐司教授が発表した、米が、様々な生活習慣病の原因となるコレステロールを抑えてくれるという研究結果は、SNSで話題になっている。ぜひこの記事をシェアしたい。 「健常な人と脂肪肝 […]
2018年11月27日 / 最終更新日 : 2018年11月25日 いーちゃん カラダ 姿勢を良くすると腰痛を起こしやすい。実は間違っていた腰痛の知識 こんにちは！ 時差ボケからやっと回復してきたいーちゃんです。 フロリダとの時差は-14時間もあり、体内時計も朝と夜が逆転してしまいました。 スポーツ選手って時差があっても、関係なく試合やって結果出してるのを見ると、 本当 […]
2018年11月26日 / 最終更新日 : 2018年11月26日 発酵系PT ささやん カラダ 目覚まし使ってる？朝型人間と夜型人間の差は違いはここにあった！ こんにちは。ささやん（@sasataaaaa)です。 最近は日に日に目が覚めるのが早くなっており、今は冬だというのに4時半頃に目が覚めてしまうという状態になっております。 僕は昔から朝型人間で、中学時代も高校時代も部活の […]
